Receptbeskrivning
Omega 3-bröd
Ingredienser
för
6 dl grahamsmjöl
0.5 dl rågkross
0.5 dl hela linfrön
0.5 dl solrosfrön
0.5 dl pumpakärnor
0.5 dl hackad mandel
0.5 dl hackade valnötter
1.5 tsk bikarbonat
1.5 tsk salt
6 dl filmjölk
2 msk mörk sirap
4 st färska dadlar, stora
0.5 dl rågkross
0.5 dl hela linfrön
0.5 dl solrosfrön
0.5 dl pumpakärnor
0.5 dl hackad mandel
0.5 dl hackade valnötter
1.5 tsk bikarbonat
1.5 tsk salt
6 dl filmjölk
2 msk mörk sirap
4 st färska dadlar, stora
0 min Svårighet: Medel
Beskrivning
Sätt ugnen på 175 grader. Smörj en avlång form och strö på lite grahamsmjöl. Hacka dadlarna. Rör ihop alla ingredienser i en skål och lägg smeten i formen. Strö på pumpafrön och grädda längst ner i ugnen i ungefär en timme.
Visningar: 1070
Inlagt 2012-09-27 20:52:36
