Receptbeskrivning
Köttfärsjärpar med tomatsås och farfalle
Anna Edling via Ica.se
Ingredienser
för
ingredienser
4 prt pasta (farfalle) 1 gul lök
500 g nötfärs
0.5 dl hackad persilja
1 ägg
2 msk tomatpuré
1 tsk sambal oelek
1 tsk oregano
1 tsk salt
1 krm peppar
1 msk soja
1 msk olja
ca 400 g pastasås (basilika)
0 min Svårighet: Medel
Beskrivning
Sätt ugnen på 250ËšC.
Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.
Skala och finhacka löken.
Blanda färsen med lök, persilja, ägg, tomatpuré, sambal, oregano, salt, peppar och soja till en smidig färs.
Dela färsen i åtta bitar. Forma varje bit till en avlång köttbulle och lägg dem i en ugnssäker form.
Ringla oljan över järparna och stek dem mitt ugnen ca 8 minuter.
Värm pastasåsen och servera den till järparna och pastan.
För alla
I övrigt är rätten fri från laktos och mjölkprotein.Glutenfri: använd glutenfri pasta.Äggfri: uteslut ägget.
Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.
Skala och finhacka löken.
Blanda färsen med lök, persilja, ägg, tomatpuré, sambal, oregano, salt, peppar och soja till en smidig färs.
Dela färsen i åtta bitar. Forma varje bit till en avlång köttbulle och lägg dem i en ugnssäker form.
Ringla oljan över järparna och stek dem mitt ugnen ca 8 minuter.
Värm pastasåsen och servera den till järparna och pastan.
För alla
I övrigt är rätten fri från laktos och mjölkprotein.Glutenfri: använd glutenfri pasta.Äggfri: uteslut ägget.
Visningar: 147
Inlagt 2012-11-17 14:10:31
