Receptbeskrivning
Energibars med choklad,nötter och frukt
Ingredienser
för
Beskrivning
Tid:ca 20 min
Detta behövs:
125 g mörk choklad
100 g nöt och fruktblandning
1 dl sportgryn
Gör så här:
Smält chokladen i ett vattenbad.
Blanda ner nöt och frukt blandningen och sportgrynen i den smälta chokladen.
Häll upp på ett smörpapper och låt stelna i ca 10 min.
Skär i portionsbitar
Detta behövs:
125 g mörk choklad
100 g nöt och fruktblandning
1 dl sportgryn
Gör så här:
Smält chokladen i ett vattenbad.
Blanda ner nöt och frukt blandningen och sportgrynen i den smälta chokladen.
Häll upp på ett smörpapper och låt stelna i ca 10 min.
Skär i portionsbitar
Visningar: 338
Inlagt 2013-01-05 10:30:49

