Receptbeskrivning
Müsli
Ingredienser
för
7 dl havregryn
1 dl kokosflingor
0.5 dl hela linfrön
0.5 dl kruskakli
1.5 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
50 g hasselnötter
150 g valnötter
1 dl pumpafrön
1 dl vatten
1.5 tsk honung
2 msk rapsolja
1 dl kokosflingor
0.5 dl hela linfrön
0.5 dl kruskakli
1.5 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
50 g hasselnötter
150 g valnötter
1 dl pumpafrön
1 dl vatten
1.5 tsk honung
2 msk rapsolja
60 min Svårighet: Lätt
Beskrivning
Blir ca 18dl
Blanda alla torra ingredienser i en bunka.
Blanda vatten, honung och olja i en burk och skaka tills honungen är upplöst. häll över torrvarorna och rör om, låt stå och dra i 15 min.
Sätt ugnen på 175 grader.
Häll allt på bakplåtspapper på en plåt och sprid ut till ett jämnt lager.
Rosta i ugnen 40 min, rör om var 10e minut.
Blanda alla torra ingredienser i en bunka.
Blanda vatten, honung och olja i en burk och skaka tills honungen är upplöst. häll över torrvarorna och rör om, låt stå och dra i 15 min.
Sätt ugnen på 175 grader.
Häll allt på bakplåtspapper på en plåt och sprid ut till ett jämnt lager.
Rosta i ugnen 40 min, rör om var 10e minut.
Visningar: 145
Inlagt 2013-01-13 19:44:55
