Fitness - pankaka

Tillbehör:

Mindre skål/bunke
Gaffel
Stekpanna

1. Mosa den skalade bananen med gaffel i skål.
2. Kläck två ägg och rör om till en fin röra
3. Häll upp och stek upp pannkakor därefter.
4. Micra upp dom frysta bären i en mindre skål.

Servering:
Lägg bären på sidan av pannkakan på tallriken och tillsätt ev. Keso.

Denna satts gör två mättande pannkakor.