Tomatbräserade kycklingben med örter

Koka riset enligt anvisning på förpackningen.
Skala och hacka lök och vitlök.
Bryn kycklingbenen i oljan, salta och peppra. Tillsätt löken och låt den få färg.
 Häll i tomater, buljong och soja. Låt sjuda under lock ca 10 minuter eller tills kycklingbenens innertemperatur är 82ËšC. Köttsaften ska vara klar utan rosa inslag. 
Skär paprikan i bitar. Vänd ner dem och örterna, smaka av med salt och peppar. Låt sjuda ytterligare någon minut.
Servera kycklingbenen med riset.

För alla
Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.