Receptbeskrivning

Lchf knäckebröd

Ingredienser för
2 dl mandelmjöl
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
1 dl pumpakärnor
1 msk fiberhusk
0.5 dl krossade linfrön
0.5 dl rapsolja
2.5 dl vatten kokande
1 tsk flingsalt


  50 min
 Svårighet: Lätt
Beskrivning
Sätt ugnen på 150 grader.
Blanda torrvarorna förutom salt och tillsätt sedan olja + kokande vatten.
Dela degen i två delar och lägg på plåtar med bakplåtspapper under.
Lägg ett bakplåtspapper över och platta till degen.
Strö flingsalt över brödet.
Ställ båda plåtarna i ugnen, efter ca 20 min byt plats på plåtarna.

Visningar: 101
Inlagt 2013-04-07 19:15:22