Kycklinggryta med risonipilaff

Skala och finhacka löken.
Risonipilaff: Bryn hälften av löken i oljan i en kastrull. Tillsätt risoni och buljong, koka enligt anvisningen på förpackningen. När ca 5 minuter återstår av koktiden tillsätts grönsakerna.
Bryn kycklingen och resten av löken i matfettet i en stekpanna. Krydda med salt och peppar.
Blanda crème fraiche med buljongen och häll på kycklingen. Sjud ca 8 minuter.
Servera kycklingen med sås och risonipilaff. För alla Rätten innehåller gluten och mjölkprotein.
Gör laktosfri: använd laktosfritt matfett. Byt ut crème fraichen mot laktosfri naturell och krydda med lite tomatpuré, chili- och paprikapulver.
Gör äggfri: Kontrollera att risonin inte innehåller ägg.