Receptbeskrivning
Nudelsallad med kräftstjärtar och sockerärter
Ingredienser
för
150 g äggnudlar
1 tsk gurkmeja
0.5 tsk sesamolja
2 tsk matolja
6 st rädisor
50 g sockerärter
1 burk kräftstjärtar, i lake (340g)
1 msk koriander, färsk hackad
2 dl blandad sallad, riven i bitar
2 krm salt
1 krm svartpeppar, nymald
1 tsk gurkmeja
0.5 tsk sesamolja
2 tsk matolja
6 st rädisor
50 g sockerärter
1 burk kräftstjärtar, i lake (340g)
1 msk koriander, färsk hackad
2 dl blandad sallad, riven i bitar
2 krm salt
1 krm svartpeppar, nymald
0 min Svårighet: Medel
Beskrivning
1. Koka nudlarna i vatten enligt paketets anvisningar tillsammans med gurkmejan. Lägg i durkslag och skölj under rinnande vatten. Lägg nudlarna i en skål och blanda i sesam- och matolja.
2. Klyfta rädisorna och strimla sockerärterna. Blanda kräftstjärtar, rädisor, sockerärter, koriander, sallad, salt och svartpeppar tillsammans med äggnudlarna. Rör om ordentligt så att allt blandas. Servera ev med aioli.
Sallad utan sesamaioli:
Ca 393 kcal/portion
varav ca 9 g fett,
54 g kolhydrater,
24 g protein
2. Klyfta rädisorna och strimla sockerärterna. Blanda kräftstjärtar, rädisor, sockerärter, koriander, sallad, salt och svartpeppar tillsammans med äggnudlarna. Rör om ordentligt så att allt blandas. Servera ev med aioli.
Sallad utan sesamaioli:
Ca 393 kcal/portion
varav ca 9 g fett,
54 g kolhydrater,
24 g protein
Visningar: 623
Inlagt 2013-05-28 21:16:31
