Receptbeskrivning
Återhämtningsdrink
Ingredienser
för
2 dl laktosfri lättmjölk
2 dl laktosfri turkisk yoghurt
3 msk proteinpulver (amway)
2 msk honung
1 krm mineralsalt
2 msk kakaopulver
2 dl laktosfri turkisk yoghurt
3 msk proteinpulver (amway)
2 msk honung
1 krm mineralsalt
2 msk kakaopulver
5 min Svårighet: Lätt
Beskrivning
Häll mjölk och proteinpulver i en matberedare. Mixa till en slät dryck. Häll i övriga ingredienser och mixa ytterligare några minuter.
Om du tycker drycken blir för tjock späd med mjölk. Lite apelsinjouise kan vara gott i drinken för att ge variation eller varför inte lite färska bär / frukt.
Om du tycker drycken blir för tjock späd med mjölk. Lite apelsinjouise kan vara gott i drinken för att ge variation eller varför inte lite färska bär / frukt.
Visningar: 248
Inlagt 2013-08-15 00:40:57
.jpg "Per Morbergs lasagne bolognese")