Receptbeskrivning
Quinoagröt med fikon ( 482kcal)
Ingredienser
för
2 dl vit quinoa
8 dl vatten
1 dl torkade fikon eller dadlar
0.5 dl valfria bär
2.5 dl mjölk
8 dl vatten
1 dl torkade fikon eller dadlar
0.5 dl valfria bär
2.5 dl mjölk
20 min Svårighet: Medel
Beskrivning
Koka upp vattnet med quinoan i kastrullen. Klipp ner dadlarna/fikonen och krydda med kanel om så önskas. Låt koka på svag värme i ca 15 minuter. Stäng av plattan och låt svälla i ca 5 minuter
Garnera med t.ex. blåbär och häll på mjölk. Om sötman inte räcker (med dadlar gör det i alla fall det) kan man ha på lite honung.
Garnera med t.ex. blåbär och häll på mjölk. Om sötman inte räcker (med dadlar gör det i alla fall det) kan man ha på lite honung.
Visningar: 154
Inlagt 2013-08-26 20:34:41
