Receptbeskrivning
Snabb renskavswok (297kcal)
Ingredienser
för
2 frp renskav ca 500g
750 g frysta wokgrönsaker
200 g kantareller eller champinjoner
1 st gul lök
3 msk soja
1 tsk paprikapulver
salt och peppar
3 msk rapsolja till stekning
750 g frysta wokgrönsaker
200 g kantareller eller champinjoner
1 st gul lök
3 msk soja
1 tsk paprikapulver
salt och peppar
3 msk rapsolja till stekning
20 min Svårighet: Lätt
Beskrivning
REnsa och skiva svampen. Skala och hacka löken fint. Stek svampen och löken och låt vätskan koka in. Lägg blandningen i en skål.
Stek skaven enligt anvisningarna på förpackningen. Krydda med salt, peppar och paprikapulver. Lägg över i skålen.
Häll på wokgrönsaker och woka dem så länge som förpackningen anger.
Blanda svamp, lök och renskav mot slutet av woktiden. Häll på sojan och låt allt bli varmt.
Stek skaven enligt anvisningarna på förpackningen. Krydda med salt, peppar och paprikapulver. Lägg över i skålen.
Häll på wokgrönsaker och woka dem så länge som förpackningen anger.
Blanda svamp, lök och renskav mot slutet av woktiden. Häll på sojan och låt allt bli varmt.
Visningar: 481
Inlagt 2013-09-02 18:23:37
