Tacos med kyckling och grönsaker

Sätt ugnen 175°C. Skär kycklinglårfilén i bitar. Bryn bitarna i olja i en stekpanna. Tillsätt kryddmixen och mjölken rör om. Låt sjuda på svag värme ca 5 minuter tills såsen tjocknat. Rör om under tillagningen. Värm tacoskalen enligt förpackningens anvisning. Skölj alla grönsaker och skär dem i bitar. Lägg kycklingfyllningen i tacoskalen. Toppa med grönsaker, tacosås och gräddfil. För alla Läs noga ingrediensförteckningen på kryddmixen, tacoskalen och såsen.
Gör laktosreducerad/laktosfri: välj laktosreducerad eller laktosfri mjölk samt laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölken mot havre- eller sojabaserad dryck. Byt ut gräddfilen mot ett sojabaserat alternativ, t ex Sour Supreme (innehåller soja).