Receptbeskrivning

fisk i folié

Ingredienser för
500 g torskfilé
625 g wokgrönsaker
0.63 dl persilja
50 g smör
0.63 msk curry
1.25 tsk citronsaft
1.25 st vitlök/ar
salt
peppar


  40 min
 SvÃ¥righet: Medel
Beskrivning
1.Värm ungen till 200 grader

2. Smörj 4 bitar aluminiumfolie med smör, fördela grönsakerna och krydda

3. Lägg de tinade fiskfilerna ovanpå och krydda

4.rör samman kryddsmöret fördela det på fisken. Vik samman till paket och tillaga i ungn ca 40-45 min. Du kan också lägga paketen på grillen.

5. Servera fisken med kokt potatis

Visningar: 468
Inlagt 2013-11-20 11:46:04