Receptbeskrivning

Nötfärs med grönsaksröra

Ingredienser för


  30 min
 SvÃ¥righet: Lätt
Beskrivning
Smakrik och mättande. 296 kcal.

1 portion

200g zucchini
150g champinjoner
1/2 vitlöksklyfta
100g blandfärs
1msk tomatpuré
salt, peppar och chiliflakes
1/2st tomat

Dela champinjonerna i mindre bitar och skiva zucchinin i stavar. Lägg svamp och grönsaker i en stekpanna, pressa över vitlöken och tillsätt färsen. Krydda med salt, peppar och chiliflakes och stek tills färsen är genomstekt. Rör ner tomatpurén och blanda runt ordentligt. Servera med en halv tomat.

Visningar: 220
Inlagt 2013-11-25 18:56:57