Receptbeskrivning
Spätta i ugn med dillsås
Ingredienser
för
600 g spätta
900 g fast potatis
2 dl smetana
1 st fiskbuljongtärning
1 dl vatten
salt o peppar
1 kruka dill
250 g broccoli
1 st citron
900 g fast potatis
2 dl smetana
1 st fiskbuljongtärning
1 dl vatten
salt o peppar
1 kruka dill
250 g broccoli
1 st citron
30 min Svårighet: Medel
Beskrivning
sÄ HÄR GÖR Du 19
1. Tina fisken.
2. Sätt ugnen på 225°C.
3. Skala och koka potatisen.
4. Vik spättafiléerna och lägg dem i en
ugnssäker form.
5. Koka upp smetana med buljongtärning
och vatten. Smaka av med salt och
peppar. Hacka dillen och rör ner i såsen.
6. Häll såsen över fisken och tillaga mitti
ugnen ca 20 minuter.
7. Skär broccolin i buketter, skala och strimla
stjälken. Koka allt mjukt några minuteri
saltat vatten. LÃ¥t rinna av.
8. Servera fisken med broccoli, potatis och
citroneh skuren i klyftor,
1. Tina fisken.
2. Sätt ugnen på 225°C.
3. Skala och koka potatisen.
4. Vik spättafiléerna och lägg dem i en
ugnssäker form.
5. Koka upp smetana med buljongtärning
och vatten. Smaka av med salt och
peppar. Hacka dillen och rör ner i såsen.
6. Häll såsen över fisken och tillaga mitti
ugnen ca 20 minuter.
7. Skär broccolin i buketter, skala och strimla
stjälken. Koka allt mjukt några minuteri
saltat vatten. LÃ¥t rinna av.
8. Servera fisken med broccoli, potatis och
citroneh skuren i klyftor,
Visningar: 1117
Inlagt 2014-01-28 05:31:45
