Receptbeskrivning
Granola
Ingredienser
för
1 dl solrosfrön eller hasselnötter
4 dl havregryn
1 dl kokosflingor
1 dl koncentrerad äppeljuice
0.5 dl honung
torkade äpplen och bananer efter smak
4 dl havregryn
1 dl kokosflingor
1 dl koncentrerad äppeljuice
0.5 dl honung
torkade äpplen och bananer efter smak
30 min Svårighet: Medel
Beskrivning
Sätt ugnen på 175°C.
Hacka eventuella nötter grovt.
Blanda havregryn, kokos och nötter/solrosfrön i en bunke.
Rör ihop äppeljuice och honung i en skål. Ringla över havregrynsblandningen och blanda väl.
Fördela detta på en bakpappersklädd plåt. Tillaga mitt i ugnen 15–20 minuter. Ta ut plåten och rör om efter halva tiden. Låt svalna.
Rör ner torkade äpplen och bananer. Förvara i en burk med tättslutande lock.
Hacka eventuella nötter grovt.
Blanda havregryn, kokos och nötter/solrosfrön i en bunke.
Rör ihop äppeljuice och honung i en skål. Ringla över havregrynsblandningen och blanda väl.
Fördela detta på en bakpappersklädd plåt. Tillaga mitt i ugnen 15–20 minuter. Ta ut plåten och rör om efter halva tiden. Låt svalna.
Rör ner torkade äpplen och bananer. Förvara i en burk med tättslutande lock.
Visningar: 394
Inlagt 2014-04-03 16:57:02
