Receptbeskrivning
Sallad med kyckling och cashewnötter
Ingredienser
för
Beskrivning
Sallad med kyckling och cashewnötter
ProPoints® värde: 7
Portioner: 4
Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 5 min
Svårighetsgrad: Lätt
Lime, soja och honung med kycklingfilé och cashewnötter. En spännande smakupplevelse och enkel att göra.
Ingredienser
3 st Kycklingfilé, á 125 g
1 tsk Margarin flytande 80%
½ st Lime, saft
1 msk Soja
2 tsk Honung flytande
1 msk Rapsolja
8 dl Sallad, gärna blandade sorter
2 dl Mungbönsgroddar
1 bit(ar) Gurka
1 st Lök
4 dl Pasta kokt (makaroner)
10 st Cashewnötter
Instruktioner
1. Stek kycklingen i det margarinet och skär i bitar. Blanda samman limesaften, soja, honung och olja.
2. Skiva gurka och rödlök. Blanda samman sallad, mungbönsgroddar, gurka, rödlök och pasta. Lägg ner kycklingen, häll över dressingen och rör om. Hacka cashewnötterna och strö över.
ProPoints® värde: 7
Portioner: 4
Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 5 min
Svårighetsgrad: Lätt
Lime, soja och honung med kycklingfilé och cashewnötter. En spännande smakupplevelse och enkel att göra.
Ingredienser
3 st Kycklingfilé, á 125 g
1 tsk Margarin flytande 80%
½ st Lime, saft
1 msk Soja
2 tsk Honung flytande
1 msk Rapsolja
8 dl Sallad, gärna blandade sorter
2 dl Mungbönsgroddar
1 bit(ar) Gurka
1 st Lök
4 dl Pasta kokt (makaroner)
10 st Cashewnötter
Instruktioner
1. Stek kycklingen i det margarinet och skär i bitar. Blanda samman limesaften, soja, honung och olja.
2. Skiva gurka och rödlök. Blanda samman sallad, mungbönsgroddar, gurka, rödlök och pasta. Lägg ner kycklingen, häll över dressingen och rör om. Hacka cashewnötterna och strö över.
Visningar: 453
Inlagt 2014-12-05 21:56:12

