Receptbeskrivning
Granola LCHF
Ingredienser
för
Beskrivning
2dl hackade hasselnötter
2dl hackad mandel
1dl kokosflingor
1dl solrosfrön
1dl pumpafrön
1/3 hela linfrön
1tsk ekologiskt vaniljpulver
1msk kakao
3msk smält kokosfett
1msk honung
Blanda allt och fördela på en plåt.
Rosta 15-20 min på 125grader (beroende på ugn, se till att det inte bränns)
Rör några gånger, förvara i tät burk.
Om du vill kan du blanda i frystorkade hallon efter rostning.
2dl hackad mandel
1dl kokosflingor
1dl solrosfrön
1dl pumpafrön
1/3 hela linfrön
1tsk ekologiskt vaniljpulver
1msk kakao
3msk smält kokosfett
1msk honung
Blanda allt och fördela på en plåt.
Rosta 15-20 min på 125grader (beroende på ugn, se till att det inte bränns)
Rör några gånger, förvara i tät burk.
Om du vill kan du blanda i frystorkade hallon efter rostning.
Visningar: 389
Inlagt 2015-01-09 21:22:23






30 min