Receptbeskrivning
Fröknäcke
Ingredienser
för
1 dl sesamfrö
1 dl pumpakärnor
1 dl solroskärnor
1 dl majsmjöl
dl hela linfrön
tsk salt
dl rapsolja
2 dl kokande vatten
1 dl pumpakärnor
1 dl solroskärnor
1 dl majsmjöl
dl hela linfrön
tsk salt
dl rapsolja
2 dl kokande vatten
110 min Svårighet: Lätt
Beskrivning
Sätt ugnen på 150 grader.
Lägg bakplåtspapper på en plåt.
Blanda alla torra ingredienser och rör i olja och vatten. Låt svälla i 15 minuter.
Bred ut smeten tunt på plåten.
Grädda mitt i ugnen ca 1-1,5 timme.
Låt knäcket svalna på galler.
Lägg bakplåtspapper på en plåt.
Blanda alla torra ingredienser och rör i olja och vatten. Låt svälla i 15 minuter.
Bred ut smeten tunt på plåten.
Grädda mitt i ugnen ca 1-1,5 timme.
Låt knäcket svalna på galler.
Visningar: 308
Inlagt 2017-10-22 07:16:37
