Receptbeskrivning

Frukost: jordgubbs smoothie och kalkon på fullkornsbröd

Ingredienser för
2 st bananer
100 g jordgubbar
2 dl sojadryck
2 st skivor fullkornsbröd
60 g kalkonbröst
40 g philadelphiaost


  10 min
 SvÃ¥righet: Lätt
Beskrivning
Mixa jordgubb, banan och soyadrycken till en slät smoothie. Smaka
av med lite honung om det behövs. Servera med en macka på rågbröd,
kalkon och philadelphia.

Näringsinnehåll per portion: 346 kcal; 14 g protein, 6 g fett, 54 g
kolhydrater

Visningar: 111
Inlagt 2019-11-11 22:16:06